Chère Madame,
Le sommeil de votre bébé est en train de changer de rythme. Petit à petit le sommeil du nourrison va acquérir un cycle régulier avec une phase de micro-réveils entre chaque période de sommeil et donc une phase de ré-endormissement.
Nos conseils
Il est important de laisser votre bébé gérer seul cette phase de ré-endormissement en le rassurant de loin sans intervenir, quitte à le laisser pleurer un peu...
C'est au moment du coucher que tout se joue. Votre bébé se sert des habitudes qu'il a pour s'endormir, à ce moment-là durant sa phase de ré-endormissement. C'est pourquoi, nous vous conseillons de l'habituer à s'endormir seul dans son lit, dans sa chambre, après un rituel d'endormissement progressif. Ainsi, lors de ses phases de micro-réveils, il n'aura plus besoin de vous pour s'endormir de nouveau.
Bon courage !
