Chère Madame,
S'il est vrai que l'on recommande un allaitement à la demande, la plupart des bébés de trois mois boivent habituellement toutes les trois heures. Ce n'est pas tant pour la faire grossir qu'il faut espacer les tétées c'est aussi pour donner plus de rythme à votre journée à toutes les deux.
Respecter les horaires d'allaitement, c'est instaurer un rythme sain
Attendre trois heures c'est avoir un peu de temps pour dormir, pour jouer, pour faire autre chose en attendant d'avoir de nouveau faim et de profiter d'une nouvelle tétée. C'est aussi différencier les moments où elle est collée à vous et ceux où elle commence à être (un peu) séparée.
C'est enfin préparer tout doucement ce rythme jour-nuit si important à mettre en place ces prochains mois avant que vous ne repreniez le travail.